هرگز نگذرید از روغن ارده، گنجینه‌ای از مواد مغذی و خواص درمانی. این روغن متمایز، بدلیل مواد تغذیه‌ای فراوان و مزیت‌های سلامتی چشمگیر، به سرعت به یک الزام غذایی در سراسر جهان تبدیل شده است. منبع غنی از اسیدهای چرب غیر اشباع: روغن ارده، حاوی اسید چرب غیر اشباع، به ویژه اسید لینولئیک و اسید الفا لینولئیک است. این اسیدهای چرب در حفظ سلامتی پوست و مو، بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی مصرف می‌شوند. ارتقای سلامت دیابت: روغن ارده به دلیل داشتن اندک مقدار اسیدهای چرب ترانس، می‌تواند کمک کند به کاهش سطح چربی‌های خون و کنترل قند خون، که به نوبه خود موجب بهبود وضعیت دیابت می‌شود. ضد اکسیدان قوی: روغن ارده، غنی از ویتامین E، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌های دیگر است که همگی برای محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد ویژه‌اند. افزایش قدرت پوست: روغن ارده به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب غیر اشباع، یک جادوگر برای پوست است. آن را مرطوب می‌کند، شفافیت و روشنی به آن می‌دهد و همچنین به کاهش علایم پیری پوست کمک می‌کند.